A K vitamin fontos a kalcium felhasználásában

Képernyőfotó 2015-07-12 - 7.51.07Nagyon sokáig azt hittem, hogy mindent megteszek egészségem védelme érdekében, hiszen folyamatosan szedtem a különböző étrend-kiegészítőket, nagyon oda figyeltem például arra is, hogy megfelelő legyen a kalcium és D-vitamin szintem a csontjaim egészségének megőrzése érdekében, ám arról senki nem tájékoztatott, hogy ezek mellé mindenképpen szükséges lenne K-vitamint is beszereznem. Megpróbáltam visszaemlékezni középiskolás éveimre is, de nem rémlik, hogy valaha is hallottam volna a K-vitamin ilyen jellegű jelentőségéről. Márpedig a K2-vitamin jelenléte nélkül a szervezet nem tudja beépíteni a szükséges kalciumot a csontokba, így akár komoly egészségügyi problémák is felléphetnek.  Étkezéseink során persze tudatosan és észrevétlenül is juttatunk be K-vitamint, ám ezek mennyisége és formája a legritkább esetben megfelelő. Ha biztosra szeretnénk menni, mindenképpen érdemes a Pharmaforte K2-vitaminját beszerezni, mely a szervezet számára a leginkább megfelelő formában tartalmazza ezt a mindenki számára fontos vitamint.